Få e-guiden, der gør dig klog på madens psykologi


Mad er ikke bare mad - det er også tanker

Få mailserien, der giver dig et indblik i psykologien bag den mad du spiser, og hvordan du med enkle metoder, kan bryde de dårlige madvaner, opnå en sundere livsstil og kickstarte dit vægttab.

Når du tilmelder dig guiden modtager du samtidig nyhedsbrevet fra Anja Isaball, Livets opskrift. Her får du information om madens psykologi og vægttab samt lejlighedsvise tilbud om kurser, workshops og arrangementer. Du kan let framelde dig igen, hvis det ikke er noget for dig.

Tanker er ikke virkelighed

Tanker styrer vores handlinger - men tankerne er ikke altid virkelighed. Det er den enkle sandhed bag at arbejde med det psykologiske aspekt i et vægttab.


Det ved jeg, fordi jeg selv i årevis gik fra kur til kur - og fik intet ud af det end nederlag. 


Men da jeg forstod, at mine tanker og følelser var afgørende for mit madmisbrug vendte situationen - og jeg tabte mig. Helt præcis røg der 40 kg. 


I e- guiden "Madens Psykologi" lærer jeg dig 10 grundlæggende følelser og betydninger af mad, som kan medvirke til at du også får succes med at kickstarte dit vægttab med psykologi fremfor slankekure.