Sjov i madpakken

DSC01051

ægtatoo

IMG_20151020_171254

Madpakke ideer. Jeg elsker at lave madpakker!

For mig er det en kærlig hilsen hjemmefra, et brake i hverdagen, hvor de kan nyde, at vi herhjemme tænker på dem.

Måske det er fjollet at komme med sådan et indlæg her op til jul, når vi går på juleferie om lidt. Men sjovt er det også her i julen, til frokost bordet.

Jeg vil efter jul komme med et større indlæg om madpakker.

Billede et: sunde snacks til madpakken. Den her kasse er en søm kasse til 20 kr i Harald Nyborg. De fåes i forskellige størrelser. Smart idé og ungerne elsker det. og du kan veksle mellem frisk grønt og tørret frugt og nødder.

Billede 2: kogte æg, med ganske almindelige børne tatoos på.

Billede 3: æg i forme. Det er forme man køber, koger æggene, piller dem mens de stadig er varme, kommes i form og ligges i kold vand, og vupti, så har æggene taget form. ungerne elsker det.

HVAD SKAL EN MADPAKKE BESTÅ AF?

Jeg tror der er ligeså mange meninger og holdninger, til en madpakkes indhold, som der findes madkasser 🙂  Men mine meninger og holdninger får i her:

1: variation – giver en god oplevelse hver dag og det bliver ikke kedeligt

2: levende mad – så frisk som muligt

3: fisk 2 gange om ugen – fede fisk bliver man glad i låget af 🙂

4: fuldkorn – og fuldkorn er ikke bare brød, men så meget andet også

5: frugt og grønt – efter årstiden

6: sunde fedtstoffer – vigtig da vores hjerne består af ca. 60% fedt

 

Udgivet i madpakker.