Anja-Isabell

Din mentalcoach i livsmestring og personlig udvikling


Velkommen til! Her får du hjælp til at bryde mentale overbevisninger og begrænsninger, så du kan stå stærk, fri, let og glad – med hele dig


Jeg kan hjælpe dig, når:


  • Du sidder  fast i gamle mønstre, og har du svært ved at forstå, hvorfor du bliver ved med at gøre det samme, og får de samme resultater igen og igen – uden, at du får de nye resultater, du ønsker dig?

  • Du længes efter at stå stærk, når livet rammer.


  • Du er træt af at slæbe rundt på gamle historie, der tynger dig, og  definere, hvem du er? 



Jeg har udviklet en metode, der hjælper dig til at skaber frihed i både krop og sind, fordi den tager højde for hele dig og DIN historie: 360 metoden er udviklet, så du kan opnå glæde, balance og velvære i dit liv.


Fri for alt det, der tynger og holder dig tilbage, og som gør, at livet føles tungt nogle gange. 


Jeg hjælper dig med at se gaven i din historie. 


Metoden jeg har udviklet på baggrund af min egen erfaring,

er bygget op på et fundament af bevidsthed, nærvær og din historie.


Der udover skaber 360 Metoden, tankefrihed og en forståelse for, hvorfor vi handler som vi gør.


Du får redskaberne til at stå stærk i enhver situation, og opdage dine mønstre - samt giver dig modet til at bryde ud af din historie.


Jeg ved godt, hvordan du har det – sådan har jeg også haft det


Du er træt af din situation, som du måske ikke engang selv,  ved hvad handler om. Du mangler noget og har fundet ud af, du bliver nød til at se indad og mærke din historie, men du ved ikke helt hvordan.


Du føler dig fanget og fastlåst. Det er skrækkeligt. Du har ondt i maven, og føler dig forvirret og ked af det.

Du står i vejen for dig selv, og har svært ved at tage ansvar, for du er blevet væk for dig selv i forsøget på at yde omsorg for andre end dig selv.


Du er drænet, har ingen energi og føler dig magtesløs.


Du er dødtræt af, at kæmpe mod dig selv og din dårlige samvittighed. Du vil bare gerne slippe af med følelsen af skyld og skam over alt det, du "burde og skulle".


Men hør her: Der er en anden vej!


Jeg kender den, jeg har gået den selv. Jeg ved den virker, og jeg ved, det er en vej, der fører til langt større livsglæde, trivsel, ro og afslappelse end du måske tør forestille dig.


Jeg ved det, for jeg har skabt vejen selv og jeg har hjulpet andre på samme vej.


Vil du også gerne lære at gå vejen, så kom med!


Jeg har dig i hånden hele vejen. Du er aldrig overladt til dig selv. Sammen kan vi gøre det.

Book en afklarende samtale her og lad os tale om din udfordring, og hvordan jeg kan hjælpe dig.


MED 360 METODEN KAN DU SKABE TANKEFRIHED OG SKABE DET LIV DU ØNSKER - FOR DET FORTJENER DU!

 



Uanset hvad du vil ændre i livet, så handler det om at forstå: 


    • At turde mærke dig selv,
    • At stå ved din historie,
    • At være "vågen" og bevidst i og om dit liv,
    • At stå ved dig selv som du er
    • At forstå sammenhængen mellem tanke, følelse og virkeligheden.

      For når du kender den, kan du bryde den onde cirkel. Det er sådan, du kan opnå den glæde du fortjener. Det vil jeg gerne hjælpe dig med.


    Når du kan disse ting, så vil du nemlig ikke have behovet for at dulme fx. med mad, motion, arbejde osv. 


    Lad mig vise dig, hvordan 360 metoden kan hjælpe dig – som den har hjulpet mig. 



    Tidligere kursister siger

    💚 "Det har været en kæmpe øjnåbner for mig,  alt det bagomliggende ved et vægttab,  som ingen andre tager hensyn til. Jeg har  langt om længe knækket koden til vægttab"



    💚 "Vægttab fylder ikke længere i mit hoved!. Jeg har en lethed og indre ro.  Jeg er VILD med alle de redskaber og teknikker jeg fik på Anja´s kursus". 


    💚 "Det har været den vildest rejse, jeg vil ikke lyve, det har været mega hårdt, men jeg har fået den vildest personlige udvikling. Min omgangskreds kommenterer på min forandring. Jeg har sluttet fred med mig selv og de konflikter jeg havde i familien, ved blot at se indad og acceptere hvem jeg er - uden filter. Jeg vil gerne anbefale Anja´s forløb, for jeres egne skyld. Det har givet mig SÅ meget frihed"



    Jeg har gået vejen selv!!


      Jeg har gået hele vejen fra fortvivlelse og overvægt til glæde og en krop i balance. Jeg har arbejdet med alle mine historier om mig selv, om hvad man kan og ikke kan, må og ikke må.


      Det samme kan jeg lære dig.


      Jeg har lært at stå ved mig selv og være glad og taknemmelig for, at være netop den, jeg er. De bedst kg jeg nogen sinde har tabt, er andre folks mening om mig, som 360 metoden blandt andet også hjælper dig med. 


      Betyder det så at jeg aldrig kan væltes omkuld? NEJ det betyder, at når livet rammer mig, har jeg værktøjerne og strategierne til IKKE at falde så dybt og komme hurtigere op igen


      Book en afklarende samtale og lad os få en snak om, hvordan du kan give slip på begrænsninger og regler, som intet godt gør for dig – og i stedet opnå mere glæde, frihed og selvværd. 


      Metoden hedder 360 – og den vil jeg gerne introducere for dig, hvis du også er klar til at stå stærk i dig selv.