Du kan designe dit liv ved at være opmærksom på, hvad det er du hidtil har gjort, hvad du gerne vil, hvor vil du gerne hen, og hvilke steps skal du tage for at nå dertil?
Det kaldes livsmestring, at designe det liv, du ønsker dig. Hvor du er i føresædet, og er den, der bestemmer i hvilken retning livet skal tage dig.
At etablere de 8 steps kaldes strategier.
På kurset "Livsmestring og strategier til et liv i frihed" lærer jeg dig "livsmestringshjulet", som består af 8 dele. Du må ind og se på alle 8 elementer, for at opnå et liv, som du nyder. Hvor du kan være autentisk, livsglad og afslappet.
Se kurset som den ultimative selvforkælelse, der vil give dig indsigt, selvudvikling, harmoni og overskud.
Jeg guider dig nærværende og omsorgsfuldt gennem 8 moduler, hvor du også får arbejdsark og refleksionsøvelser.
Kurset består af 8 lektioner, der frigives med en uges mellemrum. Lektionerne består af video og arbejdsark.
Uanset hvilke udfordringer du har, så er der nogle helt basale steps, der er vigtige at tage – og vide, før du forstår de bagvedliggende årsager til, at du måske har svært ved at nå dine mål eller det, du drømmer om.
Kurset gennemgår hvert enkelt step i hvert sit modul:
Modul 1: Skygger og masker
Modul 2: Glaslofter
Modul 3: Kommunikation
Modul 4: Grundfrygt og grundadfærd
Modul 5: Leveregler
Modul 6: Værdier og grænser
Modul 7: Selvtillid, selvværd og følelser
Modul 8: Tanker, tro og behov.
Når du kommer ud i udviklingszonen, er det her, transformationen sker. Det er her, du tager handling på dine drømme. Derfor sker der en forvandling.
Hvert step i kurset, er en udviklingszone, som vil give dig klarhed, afklaring og indsigt. Det vil til sammen give dig et liv i mere frihed.
- Er du klar til at slippe skyld og skam (skygger)?
- Vil du leve mere i overensstemmelse med den, du virkelig er?
- Ønsker du at slutte det indre kaos, der får dig til at føle dig utilstrækkelig og forkert? Måske endda dum? (Det er du ikke)
-Få knust dit glasloft - det føles fantastisk!
Lær livsmestring - og få strategier til et liv i frihed!
Anja-Isabell: Din intuitive mentalcoach
i livsmestring og personlig udvikling
Jeg vil gerne hjælpe dig med at mestre dit liv, så du oplever glæde, fremgang, motivation og fornøjelse. Det gør jeg på onlineforløbet, som indeholder alle de emner, som jeg selv har arbejdet med på min personlige udviklingsrejse.
Derfor ved jeg, de virker.
Hvis du er klar til udvikling, mere frihed, velvære og selvforkælelse gennem indsigter og handlinger, så mærk indad. Connect med dine følelser. Gør det med nænsomhed og ømhed for dig selv - og beslut så, om du skal med på forløbet.
Kurset er et selvstudie, hvor du får adgang til første modul straks efter tilmelding - og så får du et modul pr. uge. Ialt 8 lektioner.
Kurset begynder, når din tilmelding og betaling er registreret.
Pris: 299 kr. + moms.
Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at kontakt Anja-Isabell på 360@anja-isabell.dk eller
40 83 18 79
